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Autores: Manzur Jattin Fernando.
El organismo humano, para su funcionamiento, precisa de una alimentación correcta, es decir, completa y equilibrada. Sin embargo, no todos los alimentos son igualmente saludables y especialmente el abuso en el consumo de determinadas sustancias.
Descripción
Tabla de Contenido:
• Introducción
• Las comidas colombianas
• Los aceites en nuestra alimentación
• El alcohol: su importancia en la dieta cardiosaludable
• Cocina para un corazón sano
• Cómo adaptar recetas cardiosaludables
• Nuestra diversidad de frutas y su valor cardiosaludable
• Desayunos
• Comer fuera de casa
• Comidas rápidas
• Recetas
• Menús para ocasiones especiales
• Glosario del corazón.
Información adicional
Peso | 1 kg |
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Dimensiones | 15 × 22 cm |
Año | 2017 |
Edición | 1 |
Editorial | Editorial Distribuna |
Isbn | 9789589811108 |
Páginas | 134 |